Postagens

O que levar na mala? Viagem corporativa

Imagem
Olá! Falando do que sei, vamos falar de viagem. O que levar em uma viagem corporativa? Roupas: •Considere conjuntos sóbrios e de acordo com o clima do local, para cada um dos dias. Montar ao menos dois dias antes para ter tempo de lavar roupas. Locais frios: lembre-se de levar uma roupa com acessório versátil como um blazer ou cachecol. Locais quentes: roupas leves mas adequadas ao ambiente de trabalho. •Lembre-se do dress code  do local de destino. É uma convenção? Precisa usar a camiseta da empresa? Se sim, já solicite do seu tamanho, ou, se já tem, deixe lavada e passada. É uma visita a uma fábrica? Fábricas geralmente precisam de roupas que cubram as pernas e pés, então nada de sandálias ou saias. Também importante entender se os ombros podem aparecer também, caso seja uma visita à uma obra ou fábrica pode haver restrições.  •Confira se o hotel tem opção de passar ou lavar roupa, caso necessário, e não esqueça de meias, pijama, roupas íntimas e de máscaras. • Leve uma fron...

Falar sobre o que sei e sinto

As vezes eu me sinto vazia, e acho que postar por postar é mais vazio ainda. Segue um trecho de como eu estava me sentindo a um mês atrás. Depois de um ano tentando pensar no futuro, vejo que o futuro é mais líquido do que nunca. Tudo é mutável, não há verdade garantida, as pessoas mostram que não estão dispostas ao que não atende apenas aos próprios interesses. Estou em um nível de estresse que não durmo mais, e não confio em mais ninguém. Tento achar um lado bom, e existe, junto com um mundo de lados complicados e que podem ser bons de você se esforçar de verdade. Se esforce para ter uma formação, um emprego, um relacionamento, um lar, família, amigos. Tudo parece exigir um esforço hercúleo, se não me dedico totalmente eu me sinto errada, falha. Tenho que aproveitar o tempo estudando, descansando para estar 100% depois. Até o descanso tem meta. Não do exterior, mas minha, eu fiquei louca? Não consigo mais me divertir com nada.  Eu estou me sentindo melhor agora, porque tenho cons...

Histórias de dormir para adultos - Bem Estar

Imagem
 Olá! Hoje o tema é histórias para dormir. Eu sempre gostei de ler antes de dormir, e quando eu era criança eu lia todos os dias a mesma história de um livrinho infantil, o Boa noite, estrelas . Boa noite, estrelas Claramente não dá mais nem para comprar esse livro, mas eu me recordo até hoje do tema, porque como eu lia todos os dias, eu me acostumei a ter aquela repetição à noite. Eu amo dormir, eu tenho até um aplicativo chamado Calm, que vou explicar mais tarde, e gosto muito de ter uma cama bem confortável. Eu sei que muitas pessoas preferem ficar acordadas e resolver as coisas mas eu lido melhor com tudo após uma soneca. Isso pode ser explicado, e foi mapeado pela ciência como R.E.M. que é um estado do sono. Nesse estado do sono, passamos as imagens rapidamente em nosso cérebro, processando o que ocorreu, e tirando a memória emocional das coisas, nos permitindo racionalizar melhor e lidar com as coisas. Para que seu sono atinga o estágio R.E.M. ele deve ser de no mínimo 1 hora...

Cortes de cabelo para baixinhas

Imagem
Olá pessoal! Hoje vou falar sobre o que faz a cabeça de todo mundo quando queremos mudar o visual. Qual o corte ideal? O corte ideal é aquele que faz você se sentir bem em primeiro lugar. Se você se sente segura e bem com as madeixas curtas ou longas, você deve seguir isso. Para te ajudar a escolher, eu pesquisei sobre os cortes de cabelo que valorizam as mulheres baixinhas. Mas não tem só corte curto ou médio não, vou colocar várias opções para você escolher. Vamos lá! Sandy: Cabelo Médio para curto, bem desfiado e despojado, para dar leveza ao visual. Shakira, o cabelo gigante e volumoso sempre parece dar vivacidade, e nunca pesar na aparência dela. Melissa Rauch, a Bernadette do Big Bang Theory, usa sempre uma franjinha com longos fios desfiados para trazer o ar gentil e jovem da atriz. Corinne Bailey Rae, canta muito e tem muito estilo, de cabelo longo ou curto, o volume do cabelo cacheado mostra liberdade e leveza na aparência, como ...

Testei: cosméticos sólidos

Imagem
Olá pessoal! Dentro da linha dos cuidados pessoais estou tentando ser mais consciente ecologicamente. Bom, aí eu acompanhei uma loja por 1 ano kkkk até entrar em promo da Black Friday. A marca é a Relax , eles tem insta também:  Relax Cosméticos Enfim, comprei na promo, por 100 reais: um shampoo sólido de carvão, um desodorante sólido, e um condicionador sólido. Pelo que falei com meus amigos foi um bom preço. Chegaram os 3 juntos, e esse crochezinho *de graça, que descobri que é um Ecopad. Ecopad é uma nova forma de tratar a pele com um disco de croché. Ele substitui o algodão, é reutilizável, é mais ecológico por isso. Eu usei e gostei. Vou pedir para minha mãe fazer para mim e minha irmã.  Aos produtos! Shampoo sólido de carvão: Cheiro: Tem um cheiro bem agradável, de menta e creme, bem natural. Isso foi o que mais me agradou, sou bem enjoada com cosmético com cheiro forte, e não enjoo com esse.  Textura: É um produto sólido né, então não passo ...

Voltando a desenhar

Imagem
Quando achamos que iria acabar a pandemia, vem mais uma onda. Não estou 100% isolada porque preciso trabalhar presencialmente, estou só 2 semanas de home agora, a previsão é de retornar no início de fevereiro. Enfim, todo o tempo em casa nos deixa meio malucos e querendo matar o tempo. Eu gostava muito de desenhar até uns 23 anos, mas acho que o stress do dia a dia me consumiu e me deixei consumir. Não que não consuma agora, hoje foi feriado e trabalhei kkkkk mas em uma manifestação silenciosa estou tomando a arte de volta para mim. Eu tinha vergonha de postar mas quero mudar um pouco isso. Então é isso, estou aos poucos voltando a me arriscar com desenhos tortos de mãos pouco treinadas. Não chego nem perto do nível que eu tinha antes, que era bem básico. Segue abaixo o que estou fazendo. Uma enfermeira, bem original kkk claramente meu cérebro está projetando a vacina do bumbutantan no meu caderno. As folhas e flores que temos em vasos, eu estou apaixonada pela ...

Reconhecimento de racismo

Bom dia! Quando somos crianças, temos sonhos. O sonho de uma pode ser ir para a praia, de outra, de ganhar um brinquedo. Uma vez eu ouvi que o sonho de uma vizinha era entrar na minha casa. Minha casa era comum, embaixo da casa da minha avó. Ainda assim, parecia mais arrumada que as outras da rua. Isso me surpreendeu muito na época, e hoje eu sei que o sonho de muitos é alcançar o mínimo pra ter dignidade. Dignidade é poder pagar as contas em dia, poder ter lazer, chance de pagar as próprias contas com o fruto do trabalho.  Eu trabalhei em uma empresa, e uma das minhas amigas não conseguia outro emprego, com um currículo ótimo, inteligente, mas era mal paga nessa empresa. Eu não entendia, porque ela não conseguia? Demorei pra compreender. Tive um amigo também que era mais novo que eu, que todo mundo achava que éramos um casal, então me paravam para me perguntar porque ele?  Uma vez subindo a rua de casa, ouvi de duas meninas que me achavam a cor dos meus olhos bonita, e quando...